きれいにやせる! ハリウッドヨガダイエット
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作者 ： ティップネス
定価 ： ￥ 900
出版元 ： 宝島社
発売日 ： 38625
カテゴリ ： 文庫
ランキング ： 237081
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| 価格 | 商品名 | 納期 |
| ￥ 900 | きれいにやせる! ハリウッドヨガダイエット | 通常24時間以内に発送 |
汗かきますよ!(^^)!２００５年３月発売のＭＯＯＫ本「ハリウッドヨガで美しいスタイルを手に入れる」より一部抜粋されたものです。
ミニディスクが付いていて、およそ３０分、見ながら動くとしっかり汗が出てきます。
難しい動きはないので、初心者にも大丈夫だと思います。
ただ音楽のテンポがよくて、くつろぎの雰囲気はあまりありませんが。。。
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| サイトURL： http://www.bikramyoga-japan.com | サイトURL： http://school.ispot.jp/s/o-ginza |